2004-11-29 ジム 結構頑張った。バイクで5キロ走って筋トレしてランニングマッスィーンで20分走って筋トレしてバイクで5キロ走って筋トレした。 20分で3〓しか走れなかった・・・。5キロって無理やな。 終わってからスズカから電話で「琵琶湖走りたい。」とさ。しかも、1日で。 無理ちゃうかな?200〓やで。 時速20〓でも10時間。 あ〓ぁ。なんだか走る事になりそうです。 なんか筋トレしすぎで、乳痛い。200〓ってケツ心配。すげーお尻痛くなるからな。