ジム。走りませんでした。バイクして、ひたすら筋トレ。乳痛し。
なぜか眠い。寝すぎ?寝すぎやな。 臭い10円。
ジム。20分ランニング。5キロ走りたかったが4.27でした。腕の力がないなぁ。けっこう、重いなぁ。上げれない。
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